七草粥で心身浄化、軽快なスタートを
今日は七草粥をいただく日です。
人日(じんじつ)と言って、五節句(人日、上巳、端午、七夕、重陽)の一つで、人を大切にするという日、邪気を払う目的で設定された風習です。
七草、言えますか?
私、いまだに言えないです。
すずな、すずしろ、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、えっとあとひとつ、ほとけのざ!
これらは、野に生えている力強い野草で、青菜を食べることで体調を整え、無病息災を祈願します。
また、七草には、お正月のご馳走やお酒で疲れてる体をリセットする浄化の働きもあります。
かぜの時代到来、新たな年を、スッキリ軽快にスタートさせましょう♪
2025年1月7日