新月の旧正月
1月29日は、2025年最初の新月、そして旧正月でもあります。
強いエネルギーが流れ込む、特別な日です。
この日実践すると良いことをお伝えします。
1. 新月の願い事をする
- 新月は「新しい意図を設定する」タイミングに最適です。静かな場所で、自分が達成したいことや願い事を紙に書いてみましょう。
- ポイント：
- 具体的に書く：「健康に気をつける」ではなく「毎日30分歩く」「1万歩歩く」など
- 感謝の気持ちを込める：願い事を書く際、「叶ったら感謝する気持ち」をイメージして
2. 家の浄化を行う
- 旧正月は新しい年を迎える大事な節目。新月と重なるこの日は特に家を浄化するのに良いタイミングです。
- 方法：
- 部屋を掃除して不要なものを手放す
- セージやお香を焚いてエネルギーをリフレッシュする
- 玄関を丁寧に掃除し、幸運が入りやすくする
3. 感謝と祈りを捧げる
- 旧正月は家族や祖先に感謝を示す文化があります、ご先祖様や守護してくれる存在に感謝の気持ちを伝えましょう
- 小さな供物（お茶や果物など）を用意して、心を込めて手を合わせるのも良いです
4. 新しい習慣をスタートする
- 新月はリスタートにぴったりです、この日に自分の中で「新しい習慣」を始めることで、持続しやすくなります
- 例：
- 朝早く起きる習慣
- 日記をつける
- 瞑想や深呼吸を取り入れる
- 新月は静かで内省的なエネルギーが流れる日、少し散歩をして自然を感じたり、月を眺めながら自分と向き合う時間を作るのもおすすめです
5. 豊かさを象徴する行動をする
- 旧正月にちなんで、お金や健康、幸運を象徴する行動を取り入れてみてください
- 例：
- 赤いもの（財布や服）を取り入れる
- おいしい食事を少し贅沢に用意して豊かさを感じる
- 将来への投資として新しい勉強を始める
6. 人とのつながりを大切にする
- 旧正月は家族や大切な人との時間を大事にする機会でもあります。一緒に食事をしたり、ちょっとしたメッセージを送るだけでも良い関係を築くきっかけになります
特別な日に自分をリフレッシュし、新しいエネルギーを取り込む時間を楽しんでくださいね。
2025年1月29日
カラー&イメージコンサルティング
